• Ateliers / Formations

    Avoir le pied sûr

    09.08.20 08h30 - 17h00 à définir

    COMPLET !

     

    Une journée rando, accompagnée par une psychologue certifiée et un accompagnateur en montagne, pour prendre confiance en vos pieds, appréhender le terrain de la montagne en toute sécurité et vous libérer de vos peurs ! 

    Lieu : à définir 

    Prix : 180.- la journée, dès 5 pers. 

    S'inscrire à cet évenement

    Rando peur du vide

    23.08.20 08h30 - 17h00 à définir

    Vous n'osez plus aller en montagne par peur des passages un peu vertigineux ? Les passerelles vous inquiêtes ? 

    Nous vous proposons une journée rando en compagnie d'un accompagnateur en montagne certifié et d'une psychologue FSP afin de désamorcer petit à petit vos peurs. 

    Lieu : à définir / région Valais - Chablais

    Prix : 180.- (dès 5 pers)

    S'inscrire à cet évenement

    Rando d'application - peur du vide

    13.09.20 08h00 - 17h00 Surprise en Valais

    Ca y'est, vous avez pris confiance en votre tête et en votre corps ! 

    Afin de mettre en application de la manière la plus autonome possible, nous vous proposons une randonnée "d'application" au décor féérique. 

    Guidé par un accompagnateur en montagne certifié et une psychologue FSP

    Lieu : surprise mais fabuleux

    Prix : 180.- (dès 5 pers.)    RESTE 1 PLACE !

    S'inscrire à cet évenement

    Atelier - peur du vide

    19.09.20 09h00 - 16h00 a définir - Valais

    L'acrophobie ... la peur du vide ! une crainte nous envie, devient incontrôlable, le cycle infernal se met en route et l'affronter est chose difficile.

    Avoir peur du vide ce n'est pas manquer de courage. Dans cette journée, nous vous suggérons de travailler sur comment anticiper ces peurs et comment l'on peut changer de comportement en situation de stress intense. Des exercices pratiques, des réflexions en groupe et personnelles... nous vous proposons sur une journée de cheminer par étapes vers la gestion de votre peur.

    CHF 180.- / la journée

    S'inscrire à cet évenement

    Peur du vide - bisse de Ro

    04.10.20 8h00 - 17h00 Bisse de Ro

    Le bisse de Ro est certainement un des bisses les plus vertigineux et impressionnant. 

    Nous vous accompagnons avec Exosport sur cet itniéraire en toute sécurité physique et psychologique pour que vous passiez un moment en contact avec la nature, tout en relevant le défis de traverser ce bisse ! 

    Dès 4 pers.  180.-/personne

    Max. 6 personnes 

    S'inscrire à cet évenement