Description

Un week-end pour prendre confiance dans sa saison en toute sérénité !

Atelier en extérieur pour travailler les techniques de préparation mentale en escalade et gérer ses peurs. Pas besoin d'être pro pour y participer, le plaisir est affaire de tous !

Nous aborderons  les techniques de préparation, les peurs, la motivation, le challenge, la concentration, l'échec.

Atelier organisé en collaboration avec Aline, professeure d'escalade BF chez Venga

430.- (encadrement et hébergement compris).

min. 6 pers

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