Description

Stage gestion du stress dans un environnement montagne ! 

Du vendredi soir au dimanche soir .. 

Pour toute personne intéressée par la thématique et souhaitant prendre le temps d'apprendre et d'expérimenter des outils au travers du corps et de l'esprit. 

Nous développerons des techniques de méditation, de gestion de la pensée, d'ancrage corporelle etc.. 

Le dimanche, mise en pratique le long d'une Via Ferrata accompagné par un guide de montagne 

Le lieu que nous avons choisi appel à la sérénité > le Hameau d'Ossona dans le Val d'Hérens 

12 pers. maximum

Prix : 650.- / pers. (base 8 personnes)  comprenant l'encadrement, le matériel, le logement et les repas

Flyer 

Inscription

Informations

  • 25.09.20
  • 17h30 - 17h00
  • Ossona - Val D'Hérens
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